الدواء من الطبيعة الصيدلانية / هدي الفتحلي

الدواء من الطبيعة
الصيدلانية / هدي الفتحلي
h_ dudi @ hotmail . com

أسرار الطبيعة لاتحصى ولاتعد وتكملة لما كتبته في المرة السابقة سوف أتكلم في هذا العدد عن نوعين مهمين من الحصار وهما متوفرانس بكثرة في بلادنا كما يحتويان على عناصر غذائية وعلاجية عالية .

اولا / الجزر :

يعتبر من العناصر الغذائية التى لاتغيب عن اطباق الخضروات والسلطات اليومية ويحتوي الجزر على مواد مغذية واخرى واقية ولذا لقب بملك الخضار وهو يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات منها فيتامين أ,ب1,ب2,ج,د,و,ب ب ,أأ ..

وتناول كأسين من عصير الجزر يوميا يجعل الانسان لطيفا , حسن الخلق , يحبذ الناس , لان الجزر غنى بالبوتاسيوم , ونقص البوتاسيوم يجعل الانسان عصبيا , سئ الخلق , سريع الاعياء .

وتناول الجزر او عصيره يقوي البصر وكذلك فيتامين أ , ويسرع نمو الاطفال ويعدل فعل الغدة الدرقية ويهدئ اضطراب القلب والاعصاب .

يعطي للمصابين بالسمنة لقلة سعراته الحرارية .

ينقي البشرة ويصفيها ويقوي الشعر والاظافر .

حساء الجزر يعالج الاسهال .

عصير الجزر صباحا على الريق مطهرا للكلى , وينظم عمل الامعاء , ويحفظ الكبد , ويطرد الدود من الامعاء ..

طريقة تناوله :

يبشر الجزر ولايقشر او يطبخ على البخار بقشره لان الفيتامينات والمعادن تتركز في قشرته .

ثانيا / الخيار :

يوجد به فيتامينات ( أ, ب ,ج ) بمقادير لابأس بها , وهو قلوي يساعد على معادلة الحموضة الزائدة واراحة الجسم منها .

ضعيف بالسعرات الحرارية , وغني بالماء .

مدر للبول وينقي الدم .

يذيب الحامض البولي ( uric aud) لهذا يستعمل في علاج داء النقرس .

لعلاج المفاصل , ولتفتيت الحصى .

يطبخ ويستعمل في حالات تهيج الامعاء .

يستعمل خارجيا لعلاج الجرب والحكة الشديدة وانتفاخ الجفون واحتقان الوجه .

لنعومة البشرة / يغسل الوجه بماء الخيار المطبوخ .

للتجاعيد/ توضع قشور الخيار فوق اماكن التجعدات .

وتكرر العملية ونفس الطريقة للصداع ..

للكلف والنمش / تنقع شرائح الخيار في الحليب النئ عدة ساعات ويغسل بها الوجه ..

ونظرا لانه بطئ الهضم , فكثرته قد تسبب البلغم وكثرة الغازات ..

للسؤال عن اي مرض وطرق التداوي :

h- dudi a hot mAil . com

العدد القادم عن اسرار الشاي والقهوة ..

المراجع / قاموس الغذاء والتداوي بالنبات , اقلاموس المحيط , عجائب المخلوقات , مفاتيح العلوم , الاحكام النبوية ..