الأحد 18 محرم 1378 و.ر 3 من شهر أى النار 2010 ف العدد 5078
طبية
العصير يقي من مرض الخرف المبكر "الزهايمر"
أثبتت دراسة علمية أن تناول عصير الفواكه والخضار بشكل متواصل يمكن أن يقي من مرض الخرف المبكر الزهايمر
ـ وجد الباحثون ان خطر الاصابة بالزهايمر كان عند متناولي العصير ثلاث مرات اسبوعيا اقل بنسبة 76٪ عنه عند الذين كانوا يتناولون مرة أو أقل في الأسبوع
ـ وظهرت أدلة على أن هذه العملية ربما يتحكم بها مركب كيماوي يدعي »بيرو كسيد الهيدروجين«
ـ وقد دلت »دراسات كثيرة« على ان مواد كيماوية تسمى »البوليفينولز« والمتوفرة في عدد من الأطعمة تعوق هذه العملية وتوفر بعض الحماية ضد مرض »الزهايمر« من خلال تحييد تأثير المركبات الضارة المسماة»الجذور الحرة«
ـ ويظهر ان الفواكه والخضار غنية بشكل خاص »البوليفينولز« ولما كان عصير الخضار والفواكه غني بالمواد المضادة للاكسدة التي تزيد من حجم »الجذور الحرة« وتراكمها فقد وجد الباحثون ان تناول العصير يؤخر ويعوق إفراز هذه المواد التي تسبب تغيرات مبكرة في خلايا الدماغ وبالتالي يمكن أن يقي من خطر الاصابة بمرض الخرف المبكر »أو الزهايمر«
ـ ويقول الاطباء »إن الخضار والفواكه يمكن ان تساعد ايضا في الوقاية وخفض ضغط الدم والمحافظة على الأوعية الدموية في حالة جيدة يذكر أن هناك صلة بين الزهايمر ونقص التروية الدموية للمخ.
إصابات الأربطة
بمفصل الكاحل والقدم
الحمل أثناء فترة الرضاعة يجفف حليب الأم
كيفية المحافظة على الأداء الأمثل للظهر
النتوء العظمي خلف الوتر الاكيلي
(اعوجاج هاجلاند)
مواقيت الصلاة
حسب توقيت مدينة طرابلس
الأحد 03/01/2010
13:15 الظهر 15:54 العصر 18:16 المغرب 19:42 العشاء 06:40 فجر غداً 08:10 الشروقحالة الطقس
19 طرابلس 18 بنغازي 22 سبها 18 مصراته
💬 النقاش
لا توجد مشاركات بعد. كن أول من يشارك!